大米

　　做法：羊肉切小块，冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品姜切片、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加水，卜焖胡萝卜切小丁

　　1  、米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品胡萝卜、羊肉孜然粉、胡萝葱切段  、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭锅内加少许油放入八角、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3  、葱姜 、食用油 、把淘洗好的米倒入电锅，胡椒粉 、