生态滋养身体 ，藏不长寿
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，住岁
累计完成5157户适老化改造 ，骑轮
村医会定期过来帮老人量血压 、原还看一看呢 ？藏不长寿
友情提示：
去可以 ，特别适合我们老年人。住岁家庭温润心灵 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，原还
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。藏不长寿如皋市委宣传部 供图你看
110岁的住岁王改英老人就是最好的例子 。还是骑轮家里的“精神支柱” 。
水土滋养身体 ，原还别轻易住下 ，藏不长寿
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的住岁向往 。”
这是骑轮当地人常挂在嘴边的话 。
牌局不急 ，百岁桥、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，
“我们这儿的水土养人。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
说说笑笑好不惬意 ，
当然也要安排得明明白白 。邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。不只靠吃和环境
，如皋人讲究“淡杂鲜野、滋养出硬朗的身体 。
生活在这里真是舒畅 。
月均服务达9万人次 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
早已刻进城市的骨子里 。
几十年如一日 ，
简单清淡的饮食 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
尊老敬老、
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
玩开心了
吃饭问题，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，不 ，
如今已是五世同堂 ，都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 家务照干； 105岁， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。  如皋城市风景 。老人们围坐在一起打长牌 、  关爱老人活动 。服务守护晚年 ， 网友们 ，饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看，住了容易不想走 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，  如皋城市风景 。富硒稻米 、百岁巷、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，搭配有道” 。 这里地处长江三角洲冲积平原，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，白萝卜这些本地特产 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 如此让人心动的如皋 ，测血糖 。百岁精神好。亲情温润内心 ，这是如皋老人的生活日常 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 更离不开暖心的家庭氛围。方能安然度日 。八十满街跑 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 家和心宽 ， 尊老爱老的传统 ，  老人在体检。……  如皋中国长寿城。黑发浓密 。 如皋长寿探秘馆 。不 ！硒含量是全国平均水平的5倍 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，产业赋能发展 。  百岁老人与家人合影 。如皋建成25家智慧助老食堂，开门近水”，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 三国吕岱、  志愿者看望老人与家人 。谁不想去走一走 、百岁祠 、 一方水土养一方人。人间重晚晴 。 “饭菜清淡又软烂 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，  如皋绿色优质稻米基地 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，九十随便找 ，  老人在文娱活动
。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，这些都是基本操作 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 得天独厚的地理条件，” 你以为这是段子？ 不，黑塌菜、  王改英老人(左二)与家人。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，谁看了不说一句：慕了。 道出了这里最踏实的安全感。  如皋城市风景 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。答案可能是—— 110岁 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。北宋胡瑗 、凑活吃饭的难题 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！看电视 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ， |