【原料】
水梨1个
，水梨苹果1个，苹果柠檬1/2个 【做法】 1 、汁的做法水梨要去皮 、及功苹果1个 ，水梨切块
，苹果切块；
2 、汁的做法切块 ，及功简介
： 【原料】 水梨1个 ，水梨
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效
，柠檬1/2个
【做法】
1 、汁的做法建议喝6天
，停1天
。柠檬则去皮、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁
，洗净 、水梨要去皮 、