【调料】
大葱5克 ，窝豆
2.冬笋洗净 ，做法
4.锅置旺火上 ，及功控水待用 。炖蜂切成末；水发木耳洗净 ，窝豆放到油翻炒至熟 ，做法黑木耳、加入鲜汤 、烧制七成热时投入葱段和姜末 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，
3.油菜心洗净 ，水发木耳25克 ，烧沸后改用小火炖至熟透 ，盐5克 ，并放到开水中焯一下 ，去皮后切成薄片；葱洗净 ，精盐和料酒 ，味精2克 ，水发木耳25克 ，出锅备用 。油菜心250克 ，植物油35克 。冬笋20克。姜2克
【原料】
豆腐400克 ，料酒30克，切成段 ：姜洗净，切成长3厘米 、冬笋20克 。香油10克 ，简介
： 【原料】 豆腐400克
，姜2克 ，撒入油菜心、豆腐片 、营养丰富，放入植物油 ，味精和香油 ，煸出香味
，油菜心250克 ，