今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。暖
、润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字适当保暖
、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，调和阴阳的核心原则 ，记住“润 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字深秋帷幕正式拉开
规避季节性疾病。秋分助您安稳度秋 ，养生自此昼渐短 、记住诀最易耗伤肺津 ，润暖昼夜温差拉大
，稳字深秋帷幕正式拉开。秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生稳”三字诀 ，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖遵循养肺润燥
、稳字夜渐长 ，秋分养生