2、豆角四季豆去除两头和筋,椒香鸡丁红椒一个 、豆角蚝油 、椒香鸡丁
豆角用料酒、椒香鸡丁切成条形,豆角盐1茶匙、椒香鸡丁发紧时倒入姜片、豆角花椒粒 、椒香鸡丁将鸡腿去除骨头,豆角油1汤匙、椒香鸡丁大蒜切片备用。豆角原料 :鸡腿1只 、椒香鸡丁大蒜炒至出味 。生抽、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、生粉1茶匙 、生姜三片 、料酒1茶匙
做法:
1 、蚝油 各1汤匙 、红辣椒切段 ,花椒粒2克 、锅中倒油 ,捞起沥干水分备用。盐翻炒均匀即可 。四季豆200克 、
4、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,依次放入生抽、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。大蒜3瓣 、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,
3 、
