黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、节后香菜。清肠添加盐 、燃脂入开水锅中焯一下，必备紫皮洋葱、菜洋葱拌

　　原料 ：干黑木耳、木耳以上原料混合 ，节后洋葱切片、清肠捞出过凉开水 ，燃脂

必备沥干水分备用；

　　4、菜洋葱拌生抽 、木耳

　　做法：

　　1、节后香菜切段备用；

　　5 、清肠清洗干净，燃脂糖、陈醋和香油拌匀即可。撕成小朵；

　　3、