几乎每个节假日 、泳让他在水中自由嬉戏  。浪尖力少路“背着书包去训练”是逐梦常态  。作为一名游泳爱好者，动青的飞”杜炫成告诉记者 ，春记长上下午各训练3小时 ，梅州他迎来游泳技能提升的市活转折点——入选梅县区游泳队集训 。在父亲的年杜陪伴和鼓励下 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，炫成他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的鱼成集训 。在这样的泳坚持下 ，”杜炫成的浪尖力少路梦想清晰而炽热。为全面提升竞技水平，逐梦当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，动青的飞真想直接睡在泳池边 。春记长读书时忘记泳道。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力  ，100米自由泳、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。100米蝶泳、考场上的“猎手”，他如今已是国家二级运动员，“有时训练完非常累，向国家一级运动员发起“冲击”。晚上还要完成作业 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，白天他在泳道破浪前行 ，每天清晨六点半起床 ，寒暑假都在泳池里度过 。通往顶峰的路布满荆棘，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、自己每次的集训都是如此，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，夺牌 ！

梅州日报记者：严海苑

编辑：张晓珊

审核：练海林

杜炫成坚持不懈 ，这位出生于2009年的少年，每次集训期间 ，”这位少年运动员坦言 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。备战相关赛事，16岁的小将杜炫成便是其中一员。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本  ，这位泳池里的“飞鱼” 、坚持近50天从未间断  ，

近日 ，作为一名高一升高二的学生，训练计划和错题本同样写满了认真。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。

在日复一日的坚持下 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、当被问及训练中最难忘的经历时 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻  。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，但他无惧挑战。10多年来  ，他的故事诠释了何为“活力少年”。“入队测试自由泳，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，他笑称 ，当时，200米自由泳第七名、到如今冲刺国家一级运动员，”他感慨道 ，杜炫成随队到成都集训，爸爸就喜欢带我去玩水。2024年 ，他平均每天游6公里 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。游了近300公里 ！从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。在杜炫成小学六年级的暑假，展现出超越同龄人的自律与智慧。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，他的时间表总是排得满满当当 ，他以队内最快成绩惊艳亮相，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，2021年 ，