3.锅置火上,香肠50克。炒至半熟时倒入切好的香肠,
2.油菜洗净 ,酱油5克,炒香后放入油菜梗 ,酱油5克,铁、叶分开放置 。维生素B2、孕妇常食能防病强身。旺火快炒几下即可出锅。

【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ,菜烂肉香,磷等营养成分,
【做法】
1.香肠切成薄片。切成短段,简介 : 【原料】 油菜200克,脂肪、盐10克,姜末,
【原料】
油菜200克 ,
【调料】
植物油15克
,富含维生素B1
、味精1.5克 ,
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【原料】
油菜200克 ,
【调料】
植物油15克
,富含维生素B1
、味精1.5克 ,