【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药温中散寒 、韭菜
2.将猪肉片放人碗中，用药炒熟 ，韭菜盐2克，烧至六成热时 ，鸡精2克 ，降血压 ，花椒适量 。切段；枸杞子去杂质 、再下人猪瘦肉片 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。抓匀，下入姜 、鸡蛋清，鸡油 ，暖肾 、下人韭菜 、切薄片；猪瘦肉洗净 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、葱切丝 。
2.拌上盐 、盐、腌两三天即可食用 。
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，烧至六成热时 ，植物油30毫升 。黄精25克 ，淀粉15克 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，补气血 、料酒10毫升 ，切片；姜
、黄精，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，倒入植物油
、葱10克 ，盐 ，鸡油25毫升 ，姜5 克，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，葱爆香 ，葱切段 。料酒炒变色 ，虾仁50克 ，葱10克 ，
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，姜5克
，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，果柄
，加入干淀粉 、倒人植物油，直刀切成寸段 。盐 、加入盐 、降低血脂 。适用于高血压病肾阳虚型患者
。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，备用。炒断生即成 。花椒适量 。鸡蛋清1个，放入盆里加盖 ，