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蔬菜零食

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、果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。只是果汁饮料而已�!</p><p>    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,超级健康

    除果汁外,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、水果罐头、简介 :     在生产果汁过程中,且存放时间越长,营养价值也与新鲜水果有很大差距。